Ожирение: случай успешного снижения веса при диабете 2-го типа

Главная > Эндокринные болезни > Ожирение > Ожирение: случай успешного снижения веса при диабете 2-го типа

Оценка статьи:

0 / 5. 0

На чтение: 7 мин.

Поделиться:

Содержание:

В апреле 2022 года в медицинский центр в Екатеринбурге обратилась 50-летняя женщина с просьбой помочь скорректировать питание, чтобы улучшить самочувствие.

Жалобы

Пациентку беспокоила тахикардия при ходьбе, постоянное чувство голода, неприятный запах изо рта и перепады настроения. Она плохо переносила физическую нагрузку, большой живот доставлял неудобство даже при повседневных делах. В последние несколько месяцев женщина редко и неохотно выходила из дома.

Пациентка уставала даже от умеренной ходьбы, если преодолевала более 1000 шагов.

Анамнез

Женщина рассказала, что вес увеличивался постепенно. В течение многих лет она наблюдалась по поводу артериальной гипертензии, перенесла несколько микроинсультов. В 2000 году у неё диагностировали сахарный диабет 2-го типа. Врач назначил диету с ограничением сахара и сахаристых кондитерских изделий, также выписал Инсулин гларгин (40 ед в день), Соликву солостар (30 ед в день), Глюкофаж лонг (500 мг по 2 раза в день) и гипотензивные препараты.
В течение года пациентка наблюдалась у эндокринолога, но стабильного уровня глюкозы в плазме достичь не удавалось (максимальный показатель — 20 ммоль/л). При этом она не понимала, как правильно придерживаться низкоуглеводной диеты. Женщина в течение месяца употребляла готовые комплексы калорийностью 1500 ккал, но вес оставался прежним.

У пациентки было 3 основных приёма пищи и 2–3 перекуса в течение дня. При этом рацион был с неравномерным распределением углеводов и недостаточным количеством продуктов с высокой биологической плотностью нутриентов.
Женщина не работает. Ни у кого в семье нет ожирения и сахарного диабета.

Обследование

При осмотре вес пациентки составил 101,5 кг. Индекс массы тела (ИМТ) — 38,5 кг/м (выше нормы). Окружность талии — 119 см, окружность бёдер — 121 см.

При самостоятельном измерении глюкозы в капиллярной крови с помощью тест-полосок её значения варьировали от 5,4 до 9 ммоль/л (выше нормы).
Гликированный гемоглобин — 6 % (в норме).

Диагноз

Ожирение I степени, сахарный диабет 2-го типа, артериальная гипертензия.

Лечение

Пациентке рекомендовали сбалансированный рацион питания калорийностью 1300 ккал с использованием продуктов с низким гликемическим индексом. Дополнительно ей назначили витамин Д (5000 МЕ в день) и Омега 3 (900 мг в день).

В течение первого месяца женщина ежедневно связывалась с врачом онлайн, чтобы скорректировать планируемое меню. В этот период её вес снизился на 2 кг. 
За 7 месяцев пациентка похудела на 12,5 кг, окружность талии уменьшилась на 12 см, окружность бёдер — на 9 см. Она могла пройти 3000 шагов, не чувствуя усталости. Женщина перестала испытывать постоянное чувство голода. В последующие 3 месяца вес не менялся.
Уровень глюкозы в капиллярной крови варьировался от 5,4 до 8 ммоль/л. Гликированный гемоглобин составил 5,9 %. Дозу Инсулина гларгин снизили до 10 ед в день, а через 2,5 месяца препарат отменили.

На контрольном осмотре пациентка чувствовала себя значительно лучше. У неё улучшилось настроение, она стала легче переносить физические нагрузки и чаще гулять.

Заключение

Этот клинический случай показывает, как важно людям с несколькими заболеваниями придерживаться рационального питания и заниматься физической активностью.
В случае когда пациент обращается к диетологу, первое время специалист должен всегда оставаться на связи, чтобы помочь спланировать правильное меню и выбрать нужные продукты. Психологическая поддержка также вселяет в человека уверенность и способствует его мотивации для дальнейшего лечения.

Рекомендуемые исследования

Заботиться о своём здоровье важно для каждого человека. Для того чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии и выявлять возможные проблемы на ранних стадиях, существует множество различных видов обследований. Эти процедуры направлены на всестороннюю оценку функционирования организма и позволяют своевременно принять меры для поддержания или улучшения самочувствия.

Первым шагом к пониманию приглашаемого обследования является посещение врача. Специалист определит, какие именно исследования необходимы, исходя из индивидуальных особенностей организма, истории заболеваний и текущих симптомов. На данном этапе важно предоставить максимально полную и точную информацию о вашем здоровье.

Среди наиболее часто рекомендуемых анализов можно выделить комплексное исследование крови. С помощью этого метода можно получить ценные сведения о состоянии основных систем организма, таких как иммунная система, кроветворная система, уровень сахара и многое другое. Эти данные помогут врачу составить более точную картину вашего состояния.

Не менее значимы и инструментальные методы диагностики. Например, ультразвуковое исследование органов брюшной полости, которое позволяет визуализировать внутренние органы и выявить возможные аномалии. Также широкое применение находит магнитно-резонансная томография, способная предоставить подробные изображения внутренних структур организма.

Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы нередко используется электрокардиограмма и эхокардиография. Эти исследования помогают выявить нарушение ритма сердца, состояние клапанов и кровотока. Также может быть назначено мониторирование артериального давления, чтобы оценить его изменения в течение суток.

Исследования состояния костной ткани, такие как денситометрия, позволяют выявить риск развития остеопороза. Этот метод необходим для определения плотности костной ткани и оценки риска переломов. Подобные обследования особенно важны для людей старшего возраста и женщин в постменопаузе.

Подводя итог, важно отметить, что регулярное прохождение обследований предоставляет возможность своевременно обнаружить изменения в организме и предотвратить развитие серьёзных заболеваний. Консультация врача и, при необходимости, дополнительные исследования, помогут вам поддерживать здоровье и ощущение благополучия на долгие годы.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Как связаны ожирение и диабет 2-го типа?

Ожирение и диабет 2-го типа тесно связаны, поскольку избыточный вес является одним из основных факторов риска для развития этого типа диабета. Жировая ткань в избытке может вызывать воспалительные процессы и гормональные изменения, которые нарушают работу инсулина. Это приводит к повышению уровня сахара в крови и, как следствие, к развитию диабета.

Какие методы использовались для успешного снижения веса у пациента с диабетом 2-го типа?

Для успешного снижения веса пациент применял комплексный подход, включающий соблюдение низкокалорийной диеты, регулярные физические упражнения и постоянное медицинское наблюдение. Ключевую роль играла также работа с диетологом и эндокринологом для индивидуальной настройки плана лечения, что позволило эффективно контролировать уровень сахара в крови и добиться значительного снижения веса.

Сколько времени потребовалось для достижения ощутимого результата?

Длительность достижения ощутимого результата обычно зависит от индивидуальных особенностей пациента, включая его начальный вес, уровень физической активности и общее состояние здоровья. В рассматриваемом случае пациент достиг заметного снижения веса и стабилизации уровня сахара в крови примерно за шесть месяцев. Важно отметить, что успех требовал постоянного следования рекомендуемым методам и регулярных консультаций с врачами.

Можно ли стабилизировать уровень сахара в крови только через снижение веса?

Снижение веса действительно может значительно улучшить контроль уровня сахара в крови у пациентов с диабетом 2-го типа, однако один только этот метод может быть недостаточным. В большинстве случаев требуется комплексный подход, включающий медикаментозное лечение, диетические изменения и физическую активность. Важно также регулярно проходить медицинские обследования для коррекции плана лечения в зависимости от текущих результатов.

Какие изменения в питании были введены для достижения результата?

Для достижения успешного результата пациент перешел на сбалансированную диету с низким содержанием углеводов и жиров, включающую достаточное количество белков, клетчатки, витаминов и минералов. Важное внимание уделялось избеганию продуктов с высоким гликемическим индексом, сахара и переработанных пищевых продуктов. Вместо этого диета включала больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных источников белка, таких как рыба и птица.

Какие конкретные методы помогли человеку из статьи успешно сбросить вес при диабете 2-го типа?

В статье упоминается несколько ключевых подходов, которые помогли герою успешного снижения веса. Он изменил свой рацион, отказавшись от высококалорийных и углеводных продуктов, и сконцентрировался на питательных, но менее калорийных альтернативах. Помимо этого, пациент начал регулярно заниматься физическими упражнениями, что помогло не только сбросить вес, но и улучшить общий уровень глюкозы в крови. Дополнительно использовались медикаментозные препараты, назначенные врачом, которые помогли улучшить метаболические параметры и контролировать аппетит. Важно отметить, что все изменения были согласованы с медицинским персоналом, что обеспечило безопасное и устойчивое снижение веса.

Какие рекомендации можно дать другим людям с диабетом 2-го типа, желающим снизить вес?

Рекомендации для людей с диабетом 2-го типа, желающих снизить вес, часто включают комплексный подход. Стоит начать с консультации с врачом или диетологом для разработки индивидуального плана питания, который поможет контролировать уровень сахара в крови и снижать вес. Рацион должен включать много овощей, белков и полезных жиров, и ограничивать потребление сахаров и простых углеводов. Физическая активность играет значительную роль: регулярные упражнения, такие как ходьба, плавание или занятия в спортзале, могут способствовать сжиганию калорий и улучшению метаболизма. Кроме того, важно уделять внимание психологическому аспекту: настрой на долгосрочные изменения и поддержка, например, участие в группах поддержки, также могут быть полезны. Наконец, следует регулярно мониторить уровень сахара в крови и корректировать план снижения веса в соответствии с рекомендациями специалиста.

Оставить комментарий